Facile, sedando la tua scimmia! La gente comune e specie i professionisti, si rivolgono a noi, formulandoci questa frase emblematica e ricca di implicazioni emotive.
Non neghiamo che all’inizio della nostra attività, rimanevamo scossi di fronte a queste frequenti richieste, ma francamente, ora non più!
Questo articolo servirà a farti intuire come i buddisti riescano ad essere felici molto più facilmente di noi occidentali e introdurremo una strategia antica che io stesso, in prima persona ho applicato per mettere pace al mio cervello e sono certo che potrà piacerti!

L'essere umano ha la costante necessità di comprendere la realtà che lo circonda. Come individui, siamo in grado di elaborare processi cognitivi e razionali che ci permettono di analizzare situazioni e scelte, ma cosa succede quando ci viene chiesto di negare qualcosa?
In particolare, il cervello umano ha veramente la capacità di saper negare? A questo interrogativo cercheremo di dare risposta nel corso dell'articolo.